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Luiza, una historia de coraje
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Luiza, una historia de coraje

Cuando el miedo a equivocarse lo ocupa todo en la escuela

Edición en inglés (Luiza: A Story of Courage) y en portugués (Luiza, uma história de coragem) · 2026

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El libro

Luiza tiene un secreto: un miedo que le aprieta el pecho, le hace temblar las manos y le da ganas de desaparecer cuando algo sale mal. En la escuela cree que debe acertar en todo, que equivocarse es peligroso y que los demás se van a reír.

Con su maestra, sus amigos y la historia de la mariposa monarca, descubre poco a poco que el coraje no es la ausencia de miedo, sino seguir adelante aunque el miedo esté ahí. Un libro sobre la escuela, las emociones, el vínculo y el crecimiento —porque aprender también es sentir—. El álbum termina con un certificado de coraje, una carta que el niño puede escribirse a sí mismo, una nota para padres y educadores, una nota para psicoterapeutas y un epílogo teórico sobre la construcción del libro.

Tres hilos conductores

01El miedo a equivocarseEl perfeccionismo y la ansiedad de rendimiento vistos desde dentro de una niña: el cuerpo que se aprieta, los pensamientos acelerados, las ganas de esconderse.
02El corajeEl coraje no es la ausencia de miedo: es dar un paso con el miedo ahí. Luiza aprende que es la autora de su historia y que puede elegir.
03La escuela como lugar de vínculoUna maestra atenta, amigos que también se equivocan, una mariposa que se transforma: aprender también es sentir y ser acompañado.

Un vistazo al interior

« Esta es Luiza. Es una niña a la que le gustan muchas cosas: jugar en el parque, escuchar historias y descubrir palabras nuevas. » (traducido del portugués)
Página 1 « Esta es Luiza. Es una niña a la que le gustan muchas cosas: jugar en el parque, escuchar historias y descubrir palabras nuevas. » (traducido del portugués)
« El Miedo puede aparecer —dijo la maestra—. Pero no tienes que obedecer todo lo que dice. » (traducido del portugués)
Página 16 « El Miedo puede aparecer —dijo la maestra—. Pero no tienes que obedecer todo lo que dice. » (traducido del portugués)
« Yo soy la autora de mi historia. Y, en esta historia, elijo el coraje. » (traducido del portugués)
Página 32 « Yo soy la autora de mi historia. Y, en esta historia, elijo el coraje. » (traducido del portugués)

« Yo soy la autora de mi historia. Y, en esta historia, elijo el coraje. »

Luiza (traducido del portugués)

Cómo usar este libro con los niños

Este libro puede leerse en casa, en clase o en sesión con niños que temen el error o se juzgan con dureza. Durante o después de la lectura, se puede:

  • preguntar al niño dónde aparece el miedo en su cuerpo, como le pasa a Luiza;
  • identificar juntos los pensamientos que dicen « tengo que acertar en todo » y buscar otras frases posibles;
  • completar el certificado de coraje propuesto al final del libro;
  • escribir, como Luiza, una carta a sí mismo para los días difíciles.

Las notas para padres y educadores y para psicoterapeutas, y el epílogo teórico, proponen actividades y referencias para prolongar la lectura.

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Helena Pinheiro Jucá-Vasconcelos

La autora

Helena Pinheiro Jucá-Vasconcelos es psicóloga y terapeuta Gestalt (OPQ #15704-25, Quebec; CRP 05/34161, Brasil), fundadora del Instituto de Gestalt-terapia de Sherbrooke. Es también coautora y editora del libro Educação Emocional Positiva y autora de otros álbumes infantiles, nacidos de la misma escucha sensible y del deseo de traducir las experiencias humanas a un lenguaje accesible para los niños.

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